HOME > コーチングを受ける > 1to1コーチングについて
「もっと自分を高めたい！！」という気持ちがあれば、コーチングは機能します。あなたの中に、実現したいこと・達成したいこと・取り組んでみたいこと・辞めたいこと・気がかりなことはありませんか？
1to1コーチングでは、それらのテーマ（目標）に基づいた具体的なアクションプランを立てたり、ビジョンを明確にしたり、条件を一つずつクリアにしていくことで、より早く実現する可能性を高めることができます。
コーチングの効果は、大きな目標を達成したり、その達成までの時間を短縮することにあります。
コーチは皆様の成功をサポートいたします！！
コーチングの方法
コーチングはコーチとクライアント（コーチを受ける相手）との二人三脚で行われます。
コーチングの時間は、多くの場合、毎週1回、電話又は対面による30分のセッションで行われます。
この30分間の対話により、クライアントにとっての次のステップや具体的にとる行動を明確にしていきます。
コーチングのメリット
- 決まったペースで継続的にコーチングが行われるので、モチベーションを維持できる。
- 目指すゴールとその達成したイメージが明確になる。
- 考える時間が減り、行動をおこす時間が長くなる。
- クライアント自身の強みを活かすアプローチが主であり、達成率が高まる。
- セッションの度に成果をコーチと話すことで、ゴールへのモチベーションを維持できる。
- 楽しみながら目標を達成できる。
- 頭の中が整理される。
- 話すことで頭と心の中がスッキリする。
コーチングスタートまでの流れ
- 1. お問合わせ（メール・電話） ご希望のコーチングテーマ、希望の曜日・時間などをお聞きします。
- 2. クライアントの目標・テーマに合ったコーチをご紹介いたします。
- 3. 担当コーチと、コーチング時間（平均30分）などを話し合い、決定します。
- 4. アセスメント・契約書のご提出をお願いいたします。
- 5. オリエンテーションに参加していただきます。
- 6. 実際に二人三脚でのコーチングがスタートします。
コーチング料金
コーチングでよく扱われるテーマ
- ビジネス
- 転職、就職、起業、新規開拓営業のコミュニケーション力強化、マネジメントのスキルアップ、
営業成績アップ、業績アップ、社員の社員のモチベーションアップとチーム力アップ、
自身のモチベーションアップ、タイムマネジメント
- 人間関係
- 職場の人間関係、
家庭内のコミュニケーション
- 健康・美容
- ストレスマネジメント、
生活習慣の改善、美容、
ダイエット
- スキルアップ
- 資格取得、コミュニケーション力アップ、語学習得、リーダーシップの強化、自身の長所・強みを活かす、個人的成長、キャリアデザイン
- ライフスタイル
- 自己基盤の強化、子育てコーチング、人生設計、自分らしいワークライフバランス、自己実現、経済状態の向上、定年後の生き方発見
企業がコーチングを導入することで、経営者・管理職が激動する時代に即したリーダーシップ・人材育成能力・コミュニケーション能力・マネジメント能力を身につけることが出来ます。それが企業の更なる成長と発展を促し、組織の活性化に繋がります。是非コーチングを導入してみませんか？
